Artigos

  • Chegou a Hora de Passar de Fase!

    A oportunidade de fazer diferente sempre surge, mas e o pavor de recomeçar? 😤 A dorzinha emocional continua, e a gente acaba acostumando a conviver com ela, achando que é assim mesmo, e vai levando um dia após o outro com tudo do mesmo jeito. 😎 Às vezes é mais cômodo deixar como está do […]

  • Quando o Amor Destrói a Autoestima!

    Se temos um amor sofremos. Se não temos queremos ter, mesmo que se sofra. 😯 Esse círculo vicioso comunica que qualquer coisa serve para tentar ser “feliz” e se sentir dentro dos padrões esperados pelos outros. 🙄 Quando permitimos que o outro sequestre nossas vontades e desejos, nos tornamos reféns emocionais num cárcere mental. 😔 […]

  • Eu Não Sou Obrigada a Nada!

    É curioso ver como as frases feitas ficam na nossa memória! 🤔 E vamos repetindo, repetindo até que se tornam solidificadas e surgem na nossa mente, de repente, criando um padrão de comportamento muitas vezes inesperado! 😱 Por um lado é positivo, mas dependendo da frase podemos ter reações que não condizem com nosso caráter, […]

  • Você Já Ouviu Falar em Ferida de Estimação?

    Ferida de estimação é aquela tristeza que a gente leva pra todo lado, faz questão de contar para os outros e ainda vai repetindo sem parar a história de como aconteceu. 😨 Ficar revivendo o sofrimento é viver e viver novamente a mesma coisa. 🤔 Reviver a mesma dor, por vezes e vezes seguidas, só […]

  • Comece Por Você!

    Quando começamos a ter a ideia de que algo precisa ser mudado, logo de cara começamos a cobrar isso das outras pessoas, observe se não é assim. Exigimos que o outro mude constantemente. O início do processo de transformação, ou mudança, começa em nós mesmos. Buscar o silêncio, a reflexão, a organização dos pensamentos e […]